Le journal

Mes articles,
mes réflexions.

Ce que j'apprends, ce que je vois, ce qui me semble utile à partager.

Pas de blog d'expert qui parle de loin. Juste des choses que je vois passer dans mon cabinet, et que je trouve important de raconter.

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5 signes que votre dos demande un massage Tuina

Les douleurs qui ne partent pas avec le repos, les épaules qui remontent toutes seules, les nuits qui ne reposent plus. Voici ce que j'observe le plus souvent.

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💆

Tuina ou massage relaxant : lequel choisir ?

« Quelle différence ? » C'est sans doute la question qu'on me pose le plus. Voici ma réponse honnête, en partant de ce que je fais vraiment.

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🍵

Que faire avant et après une séance de massage chinois

Quelques conseils tout simples qui changent vraiment l'expérience. Et qui vous aident à profiter de ce qui se passe dans les heures qui suivent.

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🌙

Le Tuina et le sommeil : pourquoi ça marche

Beaucoup de personnes me disent qu'elles dorment mieux après une séance. Ce n'est pas un hasard, et ce n'est pas magique. Voici ce que j'ai compris.

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🔥

La moxibustion : cette chaleur qui soigne depuis 2 000 ans

L'armoise qui brûle et qui soigne. Ce que c'est, comment ça marche, et pourquoi mes clients ne s'y attendent jamais.

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🛁

Le bain de pieds en médecine chinoise : bien plus qu'un moment de détente

Bain aux plantes ou bain à l'hydrogène — deux approches, un même objectif : aider votre corps à retrouver son équilibre.

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